A térdízület ragasztásainak kezelése


Kinezió tapasz az ízületi fájdalom kezelésére Kérlek, ajánld másoknak is: Mielőtt még azt hinnéd, hogy csak szépek ezek a színes ragasztószalagok, elmondanám neked, hogy ezeknek bizony fontos egészségügyi szerepük is van!

Ezek az úgynevezett kinezió tapaszok ugyanis annak köszönhetik egyre növekvő népszerűségüket, hogy bizony segítenek az ízületi fájdalmon! Egész pontosan úgy, hogy leveszik a terhelést az ízületekről és izmokról. Hallottad már a kineziológiai tapasz kifejezést?

hogyan fáj a kéz ízületei

A kineziológiai tapasz, vagy elterjedt angol nevén kinesio tape kinezió tapszegy alternatív gyógyászati segédeszköz. Tulajdonképpen egy rugalmas pamutalapú ragtapaszról van szó. Régebben leginkább csak sportolók használták, mint például Novak Djokovic vagy Serena Williams.

A térdízületi kopás és kezelése

Ami jobban meggondolva nem is olyan furcsa. Hiszen tudjuk, hogy a teniszezők rendszeresen és alaposan igénybe veszik a térdüket, csípőjüket és a könyöküket is. Vagyis nem csoda, ha ezeken a területeken hamar kialakul ízületi porckopás.

push-up ízületi fájdalom

Ma már azonban ez egy egyre elterjedtebb alternatív kezelési forma. És újabban kis hazánkban is meglehetősen sok embert lehet az utcán ilyen szép színes ragasztószalagokkal sétálni látni. Persze csak a nyári melegben. Hiszen a ruha alatt teljesen észrevétlen.

legjobb kenőcs ízületi gyulladások esetén

Mikor és hogyan használd ezt a megoldást? Természetesen sportsérülések esetén húzódás, ficam eseténgerincferdülés, de ízületi gyulladás és mindenféle mozgásszervi sérülés esetén kitűnően használható. A kinezió tapasz ugyanis minden esetben hatékonyan képes enyhíteni az ízületi fájdalmon! Persze ez csak abban az esetben igaz, ha a megfelelő módon történik a kinezió tapasz alkalmazása!

Szamosi Szilvia, reumatológus szakorvos A térdízület kopásos megbetegedése esetén a csontokon kinövések, sarkantyúk jelennek meg, melyek merevséget okoznak, olykor az ízületek ropognak, kattognak mozgás közben. A gonarthrosis végstádiumában jön szóba a művi ízület, azaz térdprotézis beültetése. Az enyhe porckárosodástól a végállapotig, rendszerint hosszú idő, több év telik el. A porc pusztulását több tényező is elősegítheti; idősebbeknél az életkor előrehaladtával egyre gyakoribb, 65 év felett már százalékban figyelhetjük meg. Emellett a túlsúly, az arthrosis egyik legfőbb rizikótényezője.

Attól függően, hogy mit akarsz általa kezelni: a térdízületeidet vagy épp a könyökízületedet, más — más technikát kell alkalmazni a ragasztásra. És persze a ragasztási technikát azt is befolyásolja, hogy egész pontosan hol és hogyan fáj a térdízület például. Ezen kívül azt is fontos tudni, hogy ezeken a különböző szakszerű ragasztási módszereken keresztül erősítő, korrigáló vagy épp izom és ízület regeneráló hatást is el lehet érni.

Hogyan is hat az ízületi fájdalomra? A felragasztott kinezió tapasz által a bőr és a szövetek fellazulnak. Így a nyirokfolyadék áramlása felgyorsul és a vérkeringés is javul. De, ami számunkra a legjobb ebben az egész folyamatban, az az, hogy az ízületi fájdalom is csökken. A kinezió tapasz stabilizálja az ízületeket és az izmokat is. Segít megakadályozni az izomgörcsök kialakulását és a térdízület ragasztásainak kezelése a gyulladások kialakulásának az esélyét is.

Egy januárjában megjelent tanulmány alapján, amit Mutlu és társai végeztek az Isztambuli Egyetemen, kiderült, hogy bizony a kinezió tapasznak pozitív hatása van a térdízületi porckopás kezelésében. És tudod mi derült még ki ebből a kísérletből? Egyrészt az, hogy bizony azok, akik szakszerű kinezió tapasz ragasztásban részesültek, fájdalomcsökkenésről számoltak be.

Jobban teljesítettek a mozgást, és azon belül is a sétálást vizsgáló teszteken. Másrészt pedig az, hogy akik nem szakszerű ragasztásban részesültek azok sem számoltak be semmilyen kedvezőtlen változásról az állapotukat illetően. Tehát a kinezió tapasz alkalmazása mellékhatások nélkül alkalmazható!

Kineziológiai tapasz: felhelyezés, alkalmazás [teljes útmutató]

Mindenképpen szakemberrel ragaszttass Bár a kinezió tapasz használata nem jár káros mellékhatásokkal, azért mégis azt javaslom, hogy fordulj szakemberhez! Ugyanis némi kellemetlenséget mégis csak tud ám okozni a helytelenül alkalmazott ragasztás. Saját tapasztalatból beszélek! Én magam elos ízületi kezelés kipróbáltam a kinezió tapaszt térdízületi fájdalomra.

Még pedig úgy, hogy mindenféle képzés nélkül saját magamnak ragasztottam fel. És ebből akadtak is kisebb problémáim.

Tehát már csak ezért is javasolnám, hogy keress fel szakembert az első néhány ragasztás miatt!

Kineziológiai tapasz felragasztása térdre

Ráadásul, ha szakemberhez fordulsz, akkor a térdízület ragasztásainak kezelése, hogy ő szakszerűen teszi fel a tapaszt, másban is tud neked segíteni. Például elmondhatja, hogy milyen higiéniai követelményekre kell odafigyelned amíg rajtad van a kinezió tapasz. De azt is könnyen kideríthetitek, hogy esetleg allergiás vagy-e valamilyen hatóanyagra, ami a tapadásért felelős vagy sem. Merthogy tudnod kell, hogy többféle kinezió tapasz létezik.

A működési elvük azonos, a térdízület ragasztásainak kezelése van különbség az összetételekben. Lehet, hogy elsőre ezek nem tűnnek fontosnak, pedig azok! Én például a mai napig nem tudom, hogy mi okozta a felhólyagosodást.

  • Megoldás az évek óta tartó térdfájdalomra!
  • Ketorol a térdízületi fájdalomra
  • Biztosan volt már a szeme előtt.
  • Kineziológiai tapasz felhelyezése térdre
  • Térdfájdalom okai és kezelése - Fájdalomközpont

Talán allergiás voltam a ragasztóra? Vagy kerülnöm kellett volna a vizet azon a területen? Esetleg hamarabb le kellett volna cserélnem?

Az sem mindegy, hogy a gerinc melyik része fáj: a nyaki fájdalmak jelentősen különböznek a hátfájástól és a derékfájástól. Az okok sokfélesége miatt nehéz megmondani, hogy mikor javasolt a kineziológiai tapasz használata. Általánosan igaz, hogy gerincnél a ragasztást főleg támasztó funkciója miatt használjuk.

Merthogy igen, kb. Ami alatt aztán kisebb viszkető hólyagok jelentek meg.

Kinezió tapasz az ízületi fájdalom kezelésére

Mondanom sem kell, hogy többet nem ragasztottam össze magamat. Nem véletlenül vannak szakemberek! Egy másik érv, ami miatt jó, ha szakemberhez fordulsz, az, hogy ők még a színterápiát is be tudják vonni a tapaszok ragasztása során.

Gyógytorna (csípő, térd és boka)

Ugyanis állítólag a különböző színű tapaszok más- más hatással bírnak. Ez pedig bár tudom, hogy kicsit hihetetlenül hangzik, azonban tudat alatt befolyással bírnak az egészségi állapotunkra. Próbáld ki, de ésszel Bárhonnan is nézem, csak azt tudom mondani, hogy próbáld ki nyugodtan a kinezió tapaszt, mert az valóban segít az ízületi fájdalmon. Alapvetően, a kisebb viszkető hólyagoktól függetlenül, én magam nem bántam meg, hogy összeragasztottam a fájó térdemet.

Valóban enyhítette a fájdalmamat és megkönnyítette a mozgást.

Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Sérülések és elváltozások, testtájanként részletesen » Térdsérülések, elváltozások » A térdízületi kopás és kezelése A nagyízületeket érintő degeneratív elváltozások népbetegségnek számítanak a világon napjainkban. Az ortopédiai műtéti beavatkozások nagy része manapság az utóbbi elváltozások miatt történik. Már fiatal életkorban jelentősebb sérülés nélkül jelentkeznek betegek az orvosnál, főként a térdízületet érintő fájdalommal, melyet megerőltetésnek tulajdonítanak. Gyógy-ír   Kisalföld Marafkó, Cs. Eleinte a fizikai terhelés csökkentése, átmeneti gyógyszeres kezelés gyulladáscsökkentőkfizikoterápia a panaszokat megoldja, de számos esetben egyre kisebb megerőltetés visszatérő fájdalmat eredményez, mely iskolai testnevelés-felmentésekhez, majd a normális ízületi terhelést is fokozatosan csökkentő állapothoz vezet.

Bár az biztos, hogy ma már inkább egy szakemberre bíznám a kinezió tapasz felragasztását. Egy biztos, ártani nem fogsz vele magadnak. Főleg, ha megfogadod a tanácsomat és szakemberhez mész. Azonban ne feledkezz meg arról sem, hogy a kinezió tapasz nem fogja végérvényesen megoldani az ízületi porckopásodat!

A térdízület kopása: tünetek, kivizsgálás és kezelés

Sem a térdízületeknél, sem pedig egyéb más ízületeknél. Ahhoz, hogy a porc újraképződés beinduljon szükséged lesz étrendváltásra, rendszeres és kíméletes mozgásra, illetve minőségi táplálékkiegészítőkre is, amelyek támogatják a porok regenerálódását. Erre lehet jó megoldás az Artroflex Plust porcerősítő étrend kiegészítő.

Ízületi fájdalmaktól mentes napokat kívánok és találkozunk jövő a térdízület ragasztásainak kezelése ugyanitt, ugyanekkor! Hogyan gyógyulj ki a porckopásból? Szeretnéd tudni, hogyan gyógyulhatsz ki a porckopásból, és szabadulhatsz meg a fájdalmaktól, kevesebb mint 47 nap alatt?